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为什么选择太极鞋：太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，鞋底比较大，不是那种流线型很随脚的造型，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。最好太极鞋是牛筋底。牛筋底弹性较好，且较耐磨。
2023-11-17
适合打太极拳时穿。太极拳有它自身的特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在的享受中，使疾病消失，使身心健康。
前言：打拳一定要穿太极服吗?不一定!!!然而，一旦穿过必定会爱上她。穿太极服练太极拳，是对太极拳文化的认同，毕竟穿与不穿感觉是完全不同的。一、太极服——更能体现太极人形象。既然要学太极拳，要有标准的行头，太极鞋，太极服一穿，马上好了很多。
一提到太极，人们会想到八卦，脑海中会浮现太极阴阳球，但大多数人对太极的概念还是很模糊的。今天笔者把我所认知的太极与大家分享!
